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Jardin plantant quels sont les avantages

Jardin plantant quels sont les avantages


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Au fur et à mesure que vous développez vos plans de plantation de jardin, prenez le temps de considérer les avantages de la plantation de compagnons et comment ces stratégies de plantation mixte peuvent aider votre jardin de légumes à prospérer. La plupart des avantages que les stratégies de plantation des compagnies offrent dans l'une des sept catégories suivantes décrites ci-dessous et ont exploré en profondeur les partenaires végétaux. La minimisation des dommages causés par les ravageurs a tendance à être le bénéfice le plus recherché de la plantation de compagnie. La recherche à ce sujet est ahurissante, avec d'innombrables études examinant tout, de la façon dont les ravageurs trouvent leurs plantes hôtes aux stratégies pour attirer les ravageurs des cultures souhaitées avant de pouvoir causer des dommages importants. La plantation de compagnons pour réduire la pression des ravageurs utilise des coiffures, des piégements, des tricks et dissuader les ravageurs pour maintenir les dommages causés par le jardin végétal au minimum.

Teneur:
  • Les avantages de garder un jardin d'ombrage
  • Top 5 des avantages de la plantation complémentaire
  • 5 raisons de cultiver votre propre nourriture
  • Qu'est-ce que la plantation de compagnie et ses avantages pour les jardiniers
  • 9 avantages de la plantation de compagnie
  • Jardinage de l'arrière-cour: cultivez votre propre nourriture, améliorez votre santé
  • 7 raisons de démarrer un jardin
  • Avantages de planter un jardin d'automne
Regarder la vidéo associée: Le jardinage offre des avantages pour la santé à tout âge

Les avantages de garder un jardin d'ombrage

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Ou que l'odeur du sol augmente en fait les taux de sérotonine? Ou que la plantation de fleurs peut favoriser la relaxation au niveau du moine? Lisez la suite pour ces avantages et plus incroyables du jardinage. Au-delà de l'ornement de votre cour avec de belles fleurs à regarder, le jardinage a de nombreux avantages mentaux et physiques pour la santé. De la baisse de la pression artérielle et de la brûlure des calories à la réduction de l'anxiété et à l'augmentation des niveaux de vitamine D, lisez la suite pour voir ce que 20 minutes de traitement du sol peuvent faire pour votre santé.

Le jardinage léger et les travaux de jardin brûlent des calories par heure, selon le CDC, tombant juste entre la marche et le jogging. Une récente enquête de HomeAdvisor soutient cette hausse, signalant que près des trois quarts des participants ont estimé que le jardinage a affecté positivement leur santé physique globale.

Gagner, gagner, gagner. Le jardinage est depuis longtemps lié à la réduction du stress et de l'anxiété. Avez-vous déjà entendu parler de la thérapie horticole? Il est largement utilisé dans un large éventail de milieux de réadaptation, de formation professionnelle et communautaire.

Alors, comment ça marche? Dûment noté. Saviez-vous que plus de 40% des adultes américains ont une carence en vitamine D? Une façon de renforcer votre apport de cet important nutriment? Le jardinage pendant environ une demi-heure par jour, trois fois par semaine, peut vous aider à prendre suffisamment de soleil pour garder votre vitamine D à un niveau sain. Même au Moyen Âge, les jardins monastiques, qui étaient entretenus par les moines, sont devenus une retraite spirituelle - non seulement pour les moines, mais pour toute la communauté.

Et à cette fin, il est parfaitement logique que 42% des milléniaux ont commencé à jardiner pendant la pandémie, selon Homeadvisor. C'est une période calme, et je le savoure.

Ahh, nous nous sentons déjà mieux. Nous nous plaignons tous de ne pas savoir où ni comment notre nourriture est cultivée. A-t-il été injecté avec des OGM?

Quel type de pesticides a été utilisé? Avoir votre propre jardin personnel peut aider à lutter contre ces questions de rongeur, car vous savez exactement comment vous traitez vos produits. Bien sûr, le jardinage peut également vous aider à suivre l'apport quotidien recommandé par le gouvernement. Pourtant, les directives alimentaires fédérales les plus récentes pour les Américains révèlent qu'environ 80% des États-Unis

Un joli jardin compact plein de vos verts préférés augmentera ces chiffres pour vous et votre famille. En plus de donner à vos bras et à vos jambes un entraînement sain, le jardinage fait de même pour votre cerveau. Une étude menée par l'International Journal of Environmental Research and Public Health a révélé que le jardinage a aidé les facteurs de croissance des nerfs cérébraux liés à la mémoire chez les patients âgés entre 70 ans et en ajoutant à la réduction de l'anxiété et de la dépression, le jardinage peut également réduire vos chances de crise cardiaque ou caresser.

Le ministère de la Santé et des Services sociaux des États-Unis recommande 30 minutes d'activité physique de niveau modéré la plupart des jours de la semaine, et le jardinage est un moyen facile d'obtenir ce pompage cardiaque sans vous surexprimer.

Science Daily rapporte que les personnes de plus de 60 ans qui participent à une forme de jardinage sont 30% moins susceptibles d'avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Avec votre propre jardin, vous pouvez réduire les coûts et de nombreux voyages à l'épicerie en cultivant simplement vos propres produits.Sans oublier que si vous obtenez assez bon au jardinage, vous pouvez même grandir suffisamment pour vendre à vos voisins ou créer votre propre entreprise locale.

Comme nous l'avons dit plus tôt, le jardinage vous aide à vous détendre et à rester attentif. Se concentrer sur les moindres détails du jardinage, comme la coupe des mauvaises herbes ou simplement la récolte de vos plantes, peut vous calmer et vous aider à couler plus que de vous frayer un chemin à travers ce projet artistique.

Comme pour toute forme d'activité physique, la modération est la clé. Vous souhaitez également être très prudent lors de la sélection des types de produits chimiques que vous utilisez pour vos plantes. Votre meilleur pari est de demander l'aide d'un expert en jardinage qui peut vous conduire aux pesticides les plus sûrs pour votre jardin. Une fois que vous avez tout réglé, vous devez également tenir compte de certains risques transmis par le sol.

De plus, soyez conscient des bogues porteurs de maladies comme les tiques, car ils ont le potentiel de propagation de maladies telles que la maladie de Lyme. Le désinfectant des mains fonctionne-t-il? Nous demandons à Hamptons Chicago San Francisco. Connecte-toi avec nous. Êtes-vous sûr de vouloir supprimer cet élément de votre boîte de recettes? Créer un mot de passe oublié votre mot de passe? Entrez votre e-mail enregistré ci-dessous!

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Top 5 des avantages de la plantation complémentaire

La plantation de compagnie est la pratique de planter des choses ensemble qui s'aident mutuellement à grandir. Découvrez les avantages de la plantation de compagnie pour votre jardin! Lorsqu'ils sont regroupés, les plantes peuvent se soutenir mutuellement en repoussant les ravageurs, en se nourrissant mutuellement et en partageant des ressources. La plantation de compagnie portera votre potager à un nouveau niveau. Par exemple, vous pouvez planter du basilic avec des tomates et cela fait que les tomates ont un goût incroyable. Le basilic repousse quelques ravageurs qui aiment les tomates. C'est une plantation de compagnie.

Le jardinage est également un entraînement, classé par le Center for Disease Control comme une activité physique modérément intense qui peut aider à réduire le.

5 raisons de cultiver votre propre nourriture

Les avantages pour la santé du jardinage sont aussi abondants que le rendement du jardin. Le jardinage rassemble les familles et les communautés, offre un bon entraînement et vous offre des légumes et des fruits de saison. Un beau jardin n'est pas seulement quelque chose à admirer dans des magazines sur brillants. Il y a de solides raisons de démarrer un jardin, y compris les avantages pour la santé du jardinage - de l'activité physique Burn! Et il y a des avantages émotionnels, comme se connecter avec vos enfants lorsque vous jardiz en famille et la joie de regarder une graine devenir une plante à partir de vos efforts. Green Charter School de la Nouvelle-Orléans, a guidé les écoliers élémentaires urbains par le biais du jardinage dans le cadre de leur programme scolaire. Lisez tous les avantages du jardinage, et vous serez bientôt prêt à cultiver votre pouce vert. Voici quelques raisons fabuleuses de créer un jardin pour vous-même, votre famille ou votre communauté:. Avec toutes les preuves des avantages du jardinage, il est temps pour vous et votre famille de vous salir les mains.

Qu'est-ce que la plantation de compagnie et ses avantages pour les jardiniers

Bonne maison de bricolage. Le jardinage est bien plus qu'un passe-temps ou un passe-temps amusant. En fait, il existe de nombreux avantages éprouvés du jardinage que les gens apprécient. Je vous invite à lire la suite et à découvrir les différents grands et petits avantages du jardinage que vous pouvez profiter de chaque fois que vous vous installez pour s'occuper de vos plantes.

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9 avantages de la plantation de compagnie

Vous avez peut-être entendu parler d'un plan de plantation et vous vous demandez pourquoi vous choisissez d'en avoir un. Quel est l'avantage par rapport à la simple mise en place des plantes où vous pensez qu'ils auraient l'air le mieux. Avoir un plan de plantation terminé avant de planter votre jardin peut avoir un certain nombre d'avantages différents, selon ce que vous utilisez votre jardin et ce que vous voulez planter. Ces avantages comprennent:. La mise en place d'un plan de plantation vous donne la possibilité d'identifier ce que vous voulez de votre jardin et de refléter cela dans le style de la plantation.Par exemple, si vous recherchez un jardin de style sensoriel, le plan de plantation peut inclure des plantes qui ont des parfums forts, des couleurs audacieuses et générer du son dans leur mouvement comme le brossage doux des herbes dans le vent.

Jardinage de l'arrière-cour: cultivez votre propre nourriture, améliorez votre santé

Pourquoi la plantation de compagnie est-elle importante? Il y a plus à la plantation de compagnie que la notion générale que certaines plantes spécifiques peuvent bénéficier aux autres si elles sont plantées près les unes des autres, mais il existe de nombreux avantages associés à la plantation de compagnie. Au début, la plantation de compagnie peut sembler étrange, mais c'est l'une des méthodes les plus faciles et les plus anciennes utilisées pour imiter un écosystème naturel de plus près et si la façon dont une plante est cultivée est considérée, un mélange d'espèces est nécessaire. Il existe de nombreuses façons d'approcher la plantation de compagnie et lorsque les plantes sont regroupées correctement, elles se soutiennent mutuellement en repoussant les ravageurs, en partageant des ressources et en se nourrissant mutuellement. Discerner ce que les plantes fonctionnent le mieux ensemble et comment ils peuvent se renforcer peuvent améliorer considérablement la productivité. Lorsque vous plantez des plantes compatibles ensemble, vous bénéficierez beaucoup car ils peuvent bénéficier mutuellement les uns des autres et même améliorer la saveur de votre récolte. Cet article contient certains des avantages de la plantation de la companion et des moyens faciles de les réaliser.

Alors, de quelle manière le jardinage profite-t-il à un enfant? PHYSIQUEMENT. 1. Il aide à la motricité fine. Comme les enfants s'impliquent dans le semis des graines, les plantes amincient.

7 raisons de démarrer un jardin

Le printemps est là et beaucoup d'entre nous prévoient et se préparent à la saison du jardin. Aujourd'hui, nous partageons les avantages de la plantation de compagnons et les meilleurs conseils pour commencer. Du démarrage des graines à la récolte de vos légumes, le jardinage est un travail difficile. Rendez plus facile à cultiver des légumes abondants et savoureux en apprenant à une plante complémentaire.

Avantages de planter un jardin d'automne

Tracnitus: sonner ou fredonner dans vos oreilles? La thérapie sonore est une option. Veuillez noter la date à laquelle chaque article a été publié ou pour la dernière fois. Aucun contenu sur ce site, quelle que soit la date, ne devrait jamais être utilisé comme substitut à des conseils médicaux directs de votre médecin ou d'un autre clinicien qualifié. En ce qui concerne le jardinage, je suis tout le pouce, et pas le genre vert. Mais un nouveau livre de la première dame Michelle Obama m'inspire pour essayer mes pouces et tout au jardinage des légumes d'arrière-cour.

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Le dioxyde de carbone est l'un des gaz à effet de serre émis en grande quantité par des véhicules à moteur dans nos villes. Les arbres et les autres plantes vivantes piègent et respirent le dioxyde de carbone et les polluants et expirent l'oxygène dont les humains et les animaux ont besoin pour vivre. Une ou deux plantes en pot à feuilles sur un bureau ou à côté du téléviseur suffisent à rendre le bureau et la maison des endroits beaucoup plus sains. Un jardin d'eau, en particulier celui qui intègre une sorte d'eau déplacée ou éclaboussante, peut améliorer considérablement la qualité de l'air autour de lui en créant des ions négatifs qui à leur tour éliminent les toxines et la poussière de l'atmosphère. L'herbe dans une pelouse florissante, piège et réduit les quantités d'allergènes tels que le pollen de l'air entourant la maison et les espaces de vie extérieurs. Le bruit de la circulation peut être un problème pour les citadins et pour les personnes vivant près d'une autoroute très fréquentée. Un écran vivant épais d'arbres et d'arbustes à feuilles persistants plantés le long des clôtures limites contribuera grandement à réduire la quantité de bruit qui imprègne une maison et le jardin qui l'entoure.

Santé, santé mentale. La plantation de fleurs et de légumes peut récolter des bouquets abondants et de délicieuses récoltes pour votre table à manger. Mais saviez-vous que le jardinage peut également faire des merveilles pour votre bien-être? Voici huit avantages surprenants pour la santé du jardinage.


Voir la vidéo: Hyötypuutarha pieneen tilaan (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Muir

    Oui, presque la même chose.

  2. Amd

    Je peux recommander de venir sur le site, sur lequel il y a beaucoup d'articles sur cette question.

  3. Elye

    Tous pas si simplement

  4. Rhodes

    Voici ceux! La première fois que j'ai entendu!



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